Ci sono centinaia di articoli e consigli su come stare in forma durante le vacanze o le Feste. Perché allora puntualmente si ingrassa in questi periodi? Molti fanno propositi e cercano di seguire diete complicate. Ma Pochi ottengono risultati.
Moltissimi miei clienti trascorrono le proprie vacanze leggeri, in forma… e addirittura dimagriscono.
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Feste e vacanze senza rinunce
